생활 꿀팁 (27) 썸네일형 리스트형 생강 효능 10가지 부작용 한방 정리 생강은 인도에서 기원한 식물로, 향신료나 허브로도 사용되지만 주로 음식재료로 사용됩니다. 뿌리 부분에서 추출한 생강은 강한 매운맛과 향을 가지고 있으며, 음식에 특별한 맛과 향을 더해주기 때문에 많이 사용되는데요. 오늘은 생강 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 생강 효능 10가지 소화 기능 개선 생강은 소화 효능이 뛰어나기 때문에 소화 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 생강은 위산 분비를 촉진하여 소화를 촉진시키고, 위장 근육을 이완시켜 소화를 원활하게 할 수 있도록 도와줍니다. 생강에는 소화에 필수적인 비타민 B6와 엽산이 함유되어 있습니다. 면역력 강화 생강에는 항산화 물질과 항염증 물질이 풍부하게 함유되어 있어서 면역력을 강화할 수 있습니다. 생강은 체내의 산화적 스트레스를 줄여주고, 면역세.. 국민의힘 여당 당대표 TV토론 일정 여당 당대표 선출이 이번만큼 뜨거웠던 적이 있었나 싶을 정도로 국민의힘 당대표 선출에 대해서 귀추가 주목되고 있습니다. 국민의힘 3·8 전당대회 본경선 진출자가 4명으로 좁혀진 가운데 2월 13일 제주도에서 첫 연설회가 벌어지면서 이제 본격적인 레이스사 시작되었다고 해도 과언이 아닙니다. 국민의힘 당대표 TV토론 일정에 대해서 살펴 보도록 하겠습니다. 1차 TV 토론회 여당인 국민의힘 당대표 1차 TV토론회는 2월 15일 17시 20분부터 TV조선에서 생방송 됩니다. 원래 TV조선 17시 20분에는 윤정호 사회의 시사쇼 이것이 정치다가 방송되지만 국민의힘 대표 선출을 맞이하여 이번에는 첫 TV토론이 편성되었습니다. 1차 TV토론회는 19시까지 약 1시간 40분 정도 방송될 예정입니다. 2월 14일 제주 .. 귤피 효능 10가지 | 귤피차 만드는 법 총정리 우리나라 전통차 중에 하나인 귤피차는 귤 껍질을 말려서 우려 마시는 차입니다. 귤을 먹으면서 향 좋은 귤 껍질을 버리기 아까우데 귤껍질을 이용하여 향이 좋고 맛도 좋은 차를 만드는 것인데 겨울철 감기예방과 피로회복에 특효가 있다고 합니다. 또한 꿀이나 생강 등과 함께 섞어 마시면 그 풍미가 좋아지고 몸에 좋은 성분이 더욱 가미된다고 합니다. 오늘은 향도 좋고 맛도 좋은 영양가 많은 귤피차의 효능에 대해서 알아보고자 합니다. 귤피 귤피는 귤 겁질을 말린 것으로 색이 붉은수록 좋아서 홍피, 진피라고 부르기도 합니다. 향이 좋아 차나 제스트로 활용해 제과.제빵 등 요리에 활용됩니다. 귤껍질을 차로 마시면 기의 순환을 돕고 비장의 기능을 높여주며 복부팽만, 구토, 소화불량, 기관지 장애 증상 완화에 도움을 준다.. 피마자 오일 효능 11가지 | 피부, 두피 관리법 피마자는 탈모예방과 속눈썹을 길어지게 하는 효능으로 몇해 전부터 인기를 얻으며 마법의 오일로 화제가 되었던 오일입니다. 실제로 피마자 오일에는 모발을 생성하고 건강하게 하는데 도움이 되는 성분이 들어있는 것으로 밝혀졌습니다. 이미 민간요법으로 예전부터 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 오늘은 현대인들의 고민인 탈모 및 각종 두피 질환을 좋아지게 해주는 피마자 오일의 효능 및 사용법에 대해서 소개해볼까 합니다. 피마자 오일 피마자 오일이란 캐스터오일이라 불리는 아시아및 아프리카에서 생산되는 아주까리의 씨에서 추출한 오일을 말합니다. 아주까리 기름이라고도 불리며 예전부터 머릿기름이나 등잔기름으로 활용되어져 왔습니다. 피마자오일이 포함하고 있는 지방산의 90%가 리시놀렌산으로 다른 지방유와 다르게 알콜에 녹.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
